Doula 

En un mot : Accompagnement

Accompagnement et soutien :

En tant que doula, je vous propose un accompagnement et un soutien tout au long de votre parcours sur le chemin de la parentalité.

Et ce de la préconception aux premiers pas de votre bébé. Le tout dans un espace de bienveillance vous permettant de partager vos besoins et émotions.

Je ne remplace pas le suivi de la sage-femme ou du gynécologue, j’apporte un soutien supplémentaire.

Préconception et prénatal :

En préconception, je vous accompagne dans votre réflexion et dans la préparation de votre future parentalité.

Cette période peut être vécue plus ou moins facilement selon votre situation et votre sensibilité. Mon accompagnement peut prendre différentes formes selon vos besoins.

En prénatal, je vous accompagne tout au long de votre préparation à la naissance de votre enfant mais aussi de votre parentalité. 

Avec une écoute bienveillante, nous pourrons aborder différents thèmes : construction de votre projet de naissance, choix de votre médecin et/ou sage-femme, préparation au post-partum, la place du co-parent, de la fratrie, physiologie de la naissance, apprivoiser et comprendre la douleur, valise de maternité, vos doutes, craintes, peur, …

Accouchement :

Lors de l’accouchement, je peux être présente pour offrir un soutien continu et une présence bienveillante pour vous aider à vivre ce moment unique avec sérénité.

Cette présence se construit en amont par des rencontres en prénatal pour construire un lien de confiance et vous transmettre les informations sur la physiologie de la naissance.

« Des études scientifiques montrent les effets bénéfiques de la présence d’une doula lors de l’accouchement 

·         50% de diminution du taux de césarienne

·         25% de réduction du temps de travail

·         60% de réduction de demande de péridurale

·         40% de réduction d’ocytocine

·         30% de réduction d’analgésique

·         40% de réduction de l’utilisation de forceps

·         moins de dépression post-partum

·         un meilleur taux d’allaitement et un allaitement plus long »

  https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/385782

Post-natal :

Le quatrième trimestre est marqué par un chamboulement physique et émotionnel.

Vous pouvez vous sentir démuni(e)s face à ces bouleversements et c’est bien normal.

Je peux vous accompagner dans ce nouveau chapitre de votre parentalité pour vous soutenir dans votre nouveau rôle de parents.

Nous pourrons aborder les thèmes qui vous parlent comme : votre accouchement, l’allaitement, le peau à peau, la fatigue, les rythmes, la place de la fratrie et/ou du coparent, la reprise du travail, …